Bodnutí hmyzem – vosa, včela, sršeň. Otoku a svědění můžete zabránit
Kdo zažil bodnutí hmyzem, tak si dokáže představit tu bolest a následné svědění. Zatímco bolest cítíte ihned po bodnutí, tak...
Zdraví
Nápady a návody ohledně zdraví. Naše rady pro zdraví a různé “babské rady” vám pomohou od mnoha zdravotních potíží.
Obranyschopnost organismu lze posílit pomocí meditace a zdravého jídelníčku
Na koronavirus zatím neexistuje lék ani vakcína, jedinou ochranou je tedy zvýšená hygiena a dobrá obranyschopnost organismu. Jak ji tedy...
Při popálení kůže hraje každá vteřina roli. Je důležité jednat rychle
Asi každý z nás zažil popálení nebo opaření na různých částech těla. Ať už se jednalo o nehodu při vaření...
Cviky pro posílení a uvolnění zad. Cvičte je pár minut denně a bolesti zmizí
Bolesti páteře a zad všeobecně trápí mnoho lidí. Většina z nich má tyto problémy z toho důvodu, že dlouho sedí...
Nedostatek železa může způsobit mnoho problémů. Příznaky však nedokáže rozpoznat každý
Železo je zcela zásadní pro tvorbu hemoglobinu, který pomáhá rozvádět po těle kyslík. Nedostatek železa vám dokáže způsobit řadu obtíží...
Těhotenství ve vyšším věku má svá rizika. Odkládat jej na později se nemusí vyplatit
Těhotenství ve vyšším věku má svá rizika a odkládat narození prvního potomka až po čtyřicítce se nemusí ženě vyplatit. Podle...
Naklíčené luštěniny a semena: Vitamínová bomba pro posílení imunity
Pandemie nového koronaviru klade zvýšené nároky na lidskou imunitu. Svou imunitu můžeme posílit minimálně tím, že obohatíme jídelníček o zdraví...
Nízkosacharidová dieta: Dlouhodobě na ni zapomeňte
Jestliže se chystáte hubnout, pak je jednou z možností nízkosacharidová dieta, která vám pomůže zhubnout nadbytečné kilogramy. Nízkosacharidová dieta dokáže...
Mrtvice a její příznaky: Lidé ji podceňují. K lékaři se proto dostávají pozdě
Správné rozpoznání příznaků mozkového infarktu neboli mrtvice může pomoci zachránit život. Spousta lidí je však bagatelizuje a k lékaři nepospíchají. Přitom...
Cviky na křivou páteř vám pomohou od nepříjemných bolestí
Mezi nejčastější onemocnění páteře patří skolióza, která trápí řadu lidí. Cviky na křivou páteř ale dokážou problémy zmírnit. Bolesti zad...