Potraviny, které fungují jako přírodní antibiotikum. Jen se musí umět správně připravit
Pokud hledáte přírodní antibiotikum, které bude opravdu fungovat, tak musíte myslet i na jeho správnou přípravu. Většinou potraviny, které by...
Zdraví
Nápady a návody ohledně zdraví. Naše rady pro zdraví a různé “babské rady” vám pomohou od mnoha zdravotních potíží.
B-komplex pomáhá správné činnosti mozku a srdce. Jak poznat jeho nedostatek v těle
Některé vitamíny se neukládají do zásoby, takže je nutné je pravidelně doplňovat pestrou stravou. Patří k nim i B-komplex, kromě...
Infarkt a jeho příznaky: Lidé je podceňují. K lékaři se dostávají, až je pozdě
Příznaky infarktu můžete odhalit už několik dní před jeho samotným projevem. Díky včasnému odhalení se potom můžete problémům s infarktem...
Jak zdravě spát: Poloha při spaní má velký vliv na zdraví člověka
Poloha při spaní se může zdát jako nedůležitá věc. Pokud se však chcete kvalitně vyspat a nezívat během dalšího dne,...
Příznaky rakoviny tlustého střeva byste neměli podceňovat. Je potřeba je rozpoznat včas
Příznaky rakoviny tlustého střeva je možné rozpoznat včas a ihned je začít řešit. Pokud se pravidelně staráte o svoje zdraví,...
Jak posílit imunitu na podzim: Zvyšte přísun vitamínu C, selenu a zinku
S postupující koronavirovou pandemií se jistě spousta lidí ptá, jak posílit imunitu? Na podzim přibude také dalších respiračních onemocnění jako je...
Kuří oko dokáže být nepříjemné a bolestivé. Jak ho odstranit jednoduše i doma
Může se objevit na kloubech, palcích i patách a hodně pozlobit. Kuří oko je nepříjemně bolestivým útvarem, o který nikdo...
Nedostatek serotoninu může za špatnou náladu: Jak ho doplnit přírodní cestou
Když je v zimním období málo slunečního záření, nedostatek serotoninu může způsobovat špatnou náladu. Na jeho syntézu v těle má totiž velký...
Jak doplnit vitamín D, který podporuje imunitu a pomůže i v boji proti koronaviru
S odchodem léta a slunečních dnů lidé přemýšlejí, jak doplnit vitamín D. Ten plní v lidském organismu velmi podstatnou funkci, kdy mimo...
Pálení žáhy není nic příjemného. Jak tento problém rychle vyřešit
Znáte ten nepříjemný pocit pálení žáhy, kdy se nemůžete pořádně nadechnout a cítíte neúnosné pálení? Tímto problémem trpí asi desetina...