Křenem proti virózám i koronaviru. Co z něj doma připravit
V podzimním a zimním sychravém období se vyplatí dodávat tělu potřebné množství vitamínu C, jenž posiluje imunitu, chrání před virózami...
Zdraví
Nápady a návody ohledně zdraví. Naše rady pro zdraví a různé “babské rady” vám pomohou od mnoha zdravotních potíží.
Propadlá nožní klenba a její léčba: Co vám pomůže od bolestí?
Propadlá nožní klenba je rozšířeným ortopedickým problémem, který dokáže hodně potrápit. Souvisí s tím totiž bolest chodidla při chůzi, takže člověk...
Jak přestat kouřit: Kroky, které vás zbaví kouření jednou provždy
Kouření je bohužel neřestí, které je těžké se zbavit. Na nikotin totiž vzniká závislost. Přestaňte kouřit a začněte žít konečně...
Celiakie: Jakou bezlepkovou mouku vybrat na domácí pečení
Celiakie je nepříjemné zánětlivé onemocnění. Podle odhadů připadá na 250 zdravých lidí jeden člověk, který na celiakii trpí. To by...
Dezinfekce povrchů při boji s koronavirem: Nepodceňujte ji, pokud máte doma nakaženého
Koronavirová pandemie přichází ve vlnách, slábne a zase sílí. Naštěstí má onemocnění většinou lehčí průběh. Dezinfekce předmětů a povrchů v...
Jak na pěkné nehty: Doplňte potřebné vitamíny a minerály
To, jak kvalitní je vaše strava, se často promítá i do stavu nehtů. Pokud máte třepivé nehty, měli byste se...
Pravidelná péče o chrup je důležitá: Jak najít dobrého zubaře
Víte, jak najít dobrého zubaře? Aby vám vaše zuby dobře sloužily do vysokého věku a byly prosté zubního kazu, je...
Silný masový vývar je přirozený zdroj kolagenu. Jak ho udělat opravdu silný
Kolagen je základní stavební hmotou pojivových tkání. Čím jsme starší, tím více ho potřebujeme dodávat tělu prostřednictvím stravy. Silný masový...
Zelený čaj a jeho účinky: Podporuje hubnutí, funguje proti cukrovce a zlepšuje imunitu
Pro milovníky čajů patří zelený čaj mezi ty neoblíbenější, protože prošel minimální oxidací při svém zpracování. Zelený čaj si můžete...
Příznaky rakoviny plic byste neměli podceňovat. Je potřeba je rozpoznat včas
Příznaky rakoviny plic nemusíte ze začátku vůbec poznat. Rakovina plic patří k jedné z nejzákeřnějších nemocí, kterou ročně onemocní statisíce...