Jak posílit imunitu na podzim: Zvyšte přísun vitamínu C, selenu a zinku
S postupující koronavirovou pandemií se jistě spousta lidí ptá, jak posílit imunitu? Na podzim přibude také dalších respiračních onemocnění jako je...
Hrníčkový recept: Rychlá kakaová buchta s tvarohem
Kdo má rád sladké, určitě nepohrdne rychlou kakaovou buchtou s tvarohem. Tento hrníčkový recept nezabere příliš času, a přitom výsledek stojí...
Kuří oko dokáže být nepříjemné a bolestivé. Jak ho odstranit jednoduše i doma
Může se objevit na kloubech, palcích i patách a hodně pozlobit. Kuří oko je nepříjemně bolestivým útvarem, o který nikdo...
Kuřecí gnocchi se špenátem: Připravte si tuto skvělou pochoutku
Kuřecí gnocchi připravíte během chvíle. Názvem se toto jídlo může zdát velice složité, ale opak je pravdou. Přípravu tohoto skvělého...
Zahrada na podzim: Podívejte, jaké podzimní práce vás na zahradě čekají
I s koncem léta má zahradník plno práce, zahrada na podzim však vyžaduje opravdu pečlivé přípravy na nadcházející zimu. Jestliže...
Jak vytvořit bezpečné heslo: Zvolte kombinaci, kterou nikdo nepřekoná
Bezpečné heslo potřebujete dnes na každém rohu. Hesla se běžně využívají u emailů, internetového bankovnictví, platebních karet, přístupů do internetových...
Nedostatek serotoninu může za špatnou náladu: Jak ho doplnit přírodní cestou
Když je v zimním období málo slunečního záření, nedostatek serotoninu může způsobovat špatnou náladu. Na jeho syntézu v těle má totiž velký...
Domácí žitný kvásek: Jak ho vyrobit krok za krokem
Upéct si domácí chléb není dnes nic nemožného, základem je mít žitný kvásek. A ani výroba vlastního kvásku není nic...
Jak uvařit povidla ze švestek: Postup, který používali naši předkové
Švestky jsou ideálním podzimním ovocem, které najde mnoho využití. Jak uvařit dobrá povidla? Nejlepší je vždy využít znalosti ověřené věkem....
Jak doplnit vitamín D, který podporuje imunitu a pomůže i v boji proti koronaviru
S odchodem léta a slunečních dnů lidé přemýšlejí, jak doplnit vitamín D. Ten plní v lidském organismu velmi podstatnou funkci, kdy mimo...