Jak posílit imunitu na podzim: Zvyšte přísun vitamínu C, selenu a zinku
S postupující koronavirovou pandemií se jistě spousta lidí ptá, jak posílit imunitu? Na podzim přibude také dalších respiračních onemocnění jako je...
Kuří oko dokáže být nepříjemné a bolestivé. Jak ho odstranit jednoduše i doma
Může se objevit na kloubech, palcích i patách a hodně pozlobit. Kuří oko je nepříjemně bolestivým útvarem, o který nikdo...
Zahrada na podzim: Podívejte, jaké podzimní práce vás na zahradě čekají
I s koncem léta má zahradník plno práce, zahrada na podzim však vyžaduje opravdu pečlivé přípravy na nadcházející zimu. Jestliže...
Jak vytvořit bezpečné heslo: Zvolte kombinaci, kterou nikdo nepřekoná
Bezpečné heslo potřebujete dnes na každém rohu. Hesla se běžně využívají u emailů, internetového bankovnictví, platebních karet, přístupů do internetových...
Nedostatek serotoninu může za špatnou náladu: Jak ho doplnit přírodní cestou
Když je v zimním období málo slunečního záření, nedostatek serotoninu může způsobovat špatnou náladu. Na jeho syntézu v těle má totiž velký...
Jak doplnit vitamín D, který podporuje imunitu a pomůže i v boji proti koronaviru
S odchodem léta a slunečních dnů lidé přemýšlejí, jak doplnit vitamín D. Ten plní v lidském organismu velmi podstatnou funkci, kdy mimo...
Jak správně prát prádlo: Třiďte ho a používejte vhodný prací prostředek
Kdo by to byl řekl, že i praní prádla je hotová věda. Jak správně prát prádlo, aby bylo opravdu čisté...
Jak umýt fasádu domu: Čistá fasáda snadno a rychle
Fasádu domu by si měl každý udržovat v čistotě. Je to přece jenom vizitka každého majitele domu, protože každý kdo...
Jak učit nejmenší děti cizí jazyky: Musí je to hlavně bavit
Cizí jazyk se stává nejen velkou výhodou na trhu práce, ale pomalu už i potřebou. V dnešní době se u...
Stavba vlastní garáže. Jak to zvládnout svépomocí a snadno
Menší garáž na zahradě nebo před domem může vyřešit problémy s parkováním auta nebo zahradní techniky, jako je třeba zahradní traktorek,...