Při práci na záhonku se hlína pod nehty rychle usazuje a může způsobit nepříjemnosti i infekce, proto je dobré vědět, jak tomu předejít a proč je nošení rukavic a okamžité čištění nehtů po práci tak účinné pro ochranu rukou a nehtové hygieny.
Proč se hlína pod nehty objevuje
Když pracujete na záhonku, jemná hlína i hrubší zemina se dostávají pod nehty při kopání, sázení i pletí plevele, zvlášť pokud máte delší nehty nebo postranní kůžičky poškozené od práce, což zvyšuje riziko trvalého zanesení nečistot a bakterií.
Hlína pod nehty může zadržovat vlhkost a bakterie, čímž roste šance na vznik zánětu či plísně nehtů, zejména při opakovaném vystavení vlhkým podmínkám, proto pravidelná péče o nehtovou hygienu a prevence jsou důležité pro zdraví rukou.
Preventivní chování jako údržba krátkých nehtů, používání kartáčku a pravidelné mytí rukou s mýdlem pomáhá minimalizovat hromadění hlíny pod nehty a snižuje potřebu agresivního škrabání, které může poškodit kůžičku a usnadnit proniknutí nečistot.
Jaké rukavice vybrat při práci na záhonku
Pro zahradničení jsou ideální rukavice, které kombinují odolnost a pohodlí, například kožené či silné textilní rukavice s pogumovanými dlaněmi, protože dobře chrání nehty a přitom umožňují citlivost při sázení a jiných drobných pracích.
Při výběru rukavic myslete na správnou velikost a střih, rukavice nesmějí být příliš volné, aby se pod ně nedostávala hlína, ani přespříliš těsné, aby neomezovaly krevní oběh a nezpůsobovaly pocení, které by mohlo zhoršit hygienu nehtů.
Pro práce s vlhkou nebo jílovitou hlínou volte voděodolné zahradnické rukavice, které zabrání ucpávání nehtových prostorů a tím omezí nutnost následného drhnutí, což snižuje riziko zranění kůžičky kolem nehtů.
Po skončení práce na záhonku rukavice vždy vyčistěte a nechte důkladně vyschnout, protože špatně skladované nebo vlhké rukavice mohou zachycovat nečistoty a mikroby, které se pak snadno přenesou zpět na ruce a pod nehty při dalším použití.
Okamžité čištění nehtů a péče po práci
Jakmile dokončíte práci, opláchněte ruce teplou vodou a použijte jemný kartáček na nehty k odstranění hlíny pod nehty, taková okamžitá péče je mnohem účinnější než odkládání čištění a zabraňuje ztvrdnutí usazenin v rýhách nehtů.
Po očištění použijte antibakteriální mýdlo nebo šetrný čisticí prostředek, který odstraní zbytky hlíny a sníží riziko infekce, a poté nechte ruce dobře oschnout, protože vlhkost v oblasti nehtů podporuje růst mikroorganismů.
pokud jsou nehty velmi znečištěné, můžete použít nehtový kartáček s měkkými štětinami a trochu jedlé sody pro jemné abrazivní čištění, dávejte pozor, aby nedošlo k poškození kůžičky a následnému vniknutí bakterií do drobných ran.
Pravidelná péče po práci zahrnuje také použití výživného krému na ruce a oleje na kůžičku ke zmírnění vysušení způsobeného prací v zemině, taková péče podporuje zdraví nehtů a snižuje tendenci k praskání kůžičky, která zachycuje hlínu.
V případě zarudnutí, bolesti nebo hnisání pod nehtem vyhledejte radu lékaře, protože takové příznaky mohou signalizovat infekci, kterou není vhodné ignorovat, zvlášť když jste pravidelně vystaveni půdě při práci na záhonku.